REGISTRACE 


V Calm2be se rádi posouváme vpřed.
pro VŠECHNY, co to mají stejně, NABÍZÍME INSpirativní workshopy 2025/26.

Zaujal vás některý workshop?
rEGISTRUJTE SE.
WORKSHOPY A SEMINÁŘE 2025/26

Vyberte si kurz pro VÁS z aktuální nabídky
Nenechte si ujít workshopy a semináře, které nabízí centrum Calm2be, ať už přímo pro Vás nebo Vaše blízké prostřednictvím dárkového poukazu.

VISION 2 BE - 3 workshopy (registrace otevřena)

2 workshopy v Poděbradech, 3. workshop s noclehem v Českém ráji

Vhodné pro toho, kdo cítí, že je na křižovatce – něco dokázal, pracuje v plném výkonu a potřebuje udělat zásadní změny ve svém životě.

Podíváte se na svůj život v kontextu. Uvědomíte si, kam celý život směřuje a zacílíte se. Získáte život v souladu s vnitřním přesvědčením a přestanete se ubíjet a vinit, zvládat nemožné, překračovat vlastní výkony, atd.

 1 LEKTOR (+ host):

ING. pavel vosobA, Csc.

  • Na čem postavit vlastní silnou vizi?

  • Mám vůli svou vizi následovat?

  • Naučíte se poznávat, kdy se ve Vás prosazuje EGO a kdy to jste skutečně Vy?

  • Přestanete se litovat, stěžovat si a "kňourat". Oprostíte se od toho, co jste vykonali špatně i od toho, co jste mohli a nevykonali.

3 workshopy,
ve kterém jsou účastníci současně lektoři (pouze pro 6 z Vás).

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍCE...

VITALITY 2 BE

6. dubna 2025 - vyprodáno

(9:30 až 16:00 hod)

Komplexní pohled na období menopauzy, dále praktické nástroje a techniky pro zvládání fyzických a emocionálních změn.

2 LEKTORKY:
ING. Pavlína Jindrová
MGR. LUCIE KIRCHNER

Víte, že se v ženském taoismu období menopauzy nazývá „druhé jaro“? Je to čas proměny, který začíná už kolem 35. roku života a přináší s sebou nejen fyzické, ale i emocionální změny a otázky o smyslu života. 

Jak prožít menopauzu s lehkostí, radostí a v souladu se svým tělem a myslí.

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍCE...

HEALTH 2 BE

8. února 2025 - vyprodáno

(9:30 až 16:00 hod)

Relaxační techniky pro prevenci a odstranění bolestí těla, vytvoření aktivního mindsetu (nastavení mysli) péče o sebe, pro 6 klientů.

2 LEKTORKY:
MGR. EVA VASSALLI
MGR. LUCIE KIRCHNER

Workshop, kde se naučíte péči o své fyzické tělo pomocí jednoduchých cviků na odstranění bolesti hlavy (migrény), zlepšení mobility kloubů a dodání více energie díky dechovému cvičení. Péči o tělo navíc ukotvíte ve své mysli prostřednictvím řízené meditace a skupinového koučinku. K prevenci civilizačních chorob, syndromu vyhoření a k vyšší fyzické a psychické odolnosti. 

Vhodné pro všechny, kteří chtějí být jednoduše zdrávi a vytvořit si praktické rituály péče o sebe. 

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍCE...

FINAL 2 BE

4. dubna 2025 - vyprodáno

Opakování ve 2026, napište nám.

(9:00 až 16:00 hod)

Vědomí smrti přináší nekonečnou životní energii. Když se ohlédnu, chci si říct: "To se mi povedlo".

2 LEKTOŘI:
ING. pavel vosobA, Csc.
barbora vechová

Naplnění vlastního života, tvoření svého osudu, bez očekávání čehokoliv od společnosti. Chcete se přestat litovat, stěžovat si a kňourat? Oprostit se od toho, co jste vykonali špatně i od toho, co jste mohli a nevykonali...a to je pouze začátek témat, které Vám dodají nekonečnou životní energii. 

Vhodné pro všechny, kteří chtějí naplnit vlastní život a vytvářet si svůj osud. 

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍCE...

AKTUÁLNÍ NABÍDKA WORKSHOPŮ 2025

  • Workshopy a semináře, na které je možné se aktuálně přihlásit, naleznete VÝŠE.

  • Kapacita našich akcí je velmi nízká z důvodu maximální klientské péče, a také bezpečného a důvěrného prostředí. Skupiny jsou u vybraných workshopů tvořeny tak, aby se účastníci mezi sebou neznali.

  • Cílíme na to, aby skupiny byly genderově vyvážené, pokud se téma workshopu netýká jen jednoho pohlaví. Vyváženost, komfort a důvěrné prostředí považujeme za důležité hodnoty našich akcí. 

  • Chcete udělat radost sobě nebo svým blízkým? Podívejte se, jak vypadá dárkový poukaz, ZDE. Elektronická i papírová podoba je samozřejmostí. 

Unikátní workshop pro ženy

VITALITY 2 BE

Praktické nástroje a techniky pro zvládání fyzických a emocionálních změn

Lektorky: Ing. Pavlína Jindrová a Mgr. Lucie Kirchner

6.  4.  2025 od 9:30 do 16:00 hod
v centru Calm2be

pouze pro 6 klientek

REGISTRACE OTEVŘENA
vitality 2 be 

Víte, že se v ženském taoismu období menopauzy nazývá „druhé jaro“?

Je to čas proměny, který začíná už kolem 35. roku života.

Toto období přináší s sebou nejen fyzické, ale i emocionální změny a otázky o smyslu života. Na našem workshopu Vám ukážeme, jak toto období vnímat jako oslavu, a jak využít jeho skrytý potenciál. Získáte komplexní pohled na období menopauzy. Praktické nástroje a techniky pro zvládání fyzických a emocionálních změn. Dozvíte se, jaké konkrétní cviky podpoří Vaši vitalitu a ženské zdraví. Posílíte ženskou energii, intuici a sebedůvěru. 

120 minut

Sexualita a intimita, hormonální změny, emoční stabilita, vitalita a přitažlivost, cvičení pro zdraví a omlazení

  • Časté příčiny sníženého libida a neochoty k intimitě. Identifikaci příčin a praktické cviky pro úlevu.

  • Hormonální rovnováha během období menopauzy.

  • Emoce jako na horské dráze, techniky pro zvládání podrážděnosti a neutralizaci negativních emocí.

  • Menopauza jako přirozená a pozitivní životní etapa, přitažlivosti a radost ze života v každém věku, objevení moudrosti a hluboké spojení se svým tělem.

  • Cvičení na podporu lymfatického systému, rozproudění energie, omlazení, podporu růstu vlasů, posílení kostní dřeně a péči o obličej.

45 minut

Vnímání jemných signálů těla a mysli v každodenních situacích

  • Cvičení na podporu ženské energie a intuice. 

  • Zvýšení sebedůvěry a vnitřní moudrosti. 

  • Aktivování vnitřního průvodce pro cenné pohledy na různé životní situace.

45 minut 

Skupinový koučink na téma: "Představte si, že jste moudrá, přitažlivá a všímavá žena"

  • Podpora sebe sama a posílení schopnosti intuice a všímavosti, abyste se cítila jistěji v životních rozhodnutích.

  • Jak rozlišovat mezi intuicí a náhodnými událostmi a lépe porozumět svým intuitivním vhledům prostřednictvím vnitřního hlasu.

  • Ukotvení nových znalostí a technik.
Cena: 4.000,- Kč/osoba
lektorky

Představení Vašich lektorek

Lektorky Vás naučí, jak prožít období menopauzy s lehkostí, radostí a v souladu se svým tělem a myslí. Přijďte se seznámit s taoistickým pohledem na menopauzu a objevte svou vnitřní sílu!

Ing. Pavlína Jindrová
Ráda bourá mýty kolem sexuality a intimity. Pavlína "propadla" zdrojům ženské vitality, kreativní síly, zdraví, ekologii přírody a energii, která s věkem nemusí absolutně ubývat. Pavlína otevírá klíče k naší živosti, radosti a smyslnosti do každodenního života vztahů. Ve své práci využívá nástroje jako je  Kuan Yin Qigong, Taoistická ženská praxe a META DNA Bodywork. www.pavlinajindrova.cz
Mgr. Lucie Kirchner
Lucie se věnuje koučinku více než 6 let. Zaměřuje se na priority a cíle pro osobní a pracovní růst. Lucie je průvodkyní metody The Work. Lucie je také lektorkou centra a rovněž mentorkou osobního růstu a kariéry pro ženy. Lucie věří, že každá žena má v sobě obrovský potenciál. Pomůže Vám ho probudit a žít život v souladu se svou ženskou podstatou. www.luciekirchner.cz 
Registrujte se

Registrujte se

  • Počet míst workshopu je omezen na 6 klientek, proto neváhejte a zajistěte si své místo včas.

  • Program začíná v 9:30 (doporučujeme dorazit o 5 až 10 minut dříve), předpokládaný konec je v 16:00.

  • Během celého dne vřele doporučujeme pohodlné oblečení. Drobné občerstvení během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).

  • Cena  je 4.000,- Kč/osoba.
Těšíme se na Vás, Pavlína a Lucie
PRAKTICKÝ workshop pro všechny, co chtějí být zdrávi.

HEALTH 2 BE

Relaxační techniky pro prevenci a odstranění bolestí těla, vytvoření aktivního mindsetu (nastavení mysli) péče o sebe

Lektorky: Mgr. Eva Vassalli a Mgr. Lucie Kirchner

12. 10. 2024 - OBSAZENO

8. 2. 2025 od 9:30 do 16:00 hod
v centru Calm2be - OBSAZENO

pouze pro 6 klientů

REGISTRACE OTEVŘENA

Srdečně Vás zveme na praktický workshop, kde se naučíte jednoduché cviky pro prevenci a odstranění bolestí těla ze 3 ZÓN: krk, bedra a chodidla. Praktické znalosti doplníte aktivním nastavením mysli, která o sebe pečuje jako o nejváženějšího hosta.

Dopřejte si den pro Vaše tělo, které JE Vaším každodenním společníkem a začněte s ním ŽÍT V souladu.
Program Cena

PROGRAM

9:30 - 9:45  Zahájení
9:45 - 11:15  Vedené cvičení zaměřené na 3 zóny: krk, bedra, chodidla  

  • Relaxační techniky a prevence bolestí, Dornova metoda, uvolnění napětí v oblasti krční a bederní páteře. Prevence migrén a bolestí hlavy.

  • Uvolnění bránice a dechová cvičení - více energie.

  • Zlepšení mobility kloubů (ramena, kyčle, kolena).

11:15 - 11:30  Pauza
11:30 - 12:00  Sdílení, dotazy, nejčastější chyby, Váš 5minutový rituál

Jak zařadit preventivní cviky do každodenního života. Váš 5minutový rituál pro aktivaci celého těla, sebe-zklidňující techniky inspirované japonským uměním.

12:00 - 13:30  Obědová přestávka (oběd není v ceně)
13:30 - 14:45  Řízená meditace,  směrování energie a pozornosti, kam potřebujete Vy. Jak podpořit motivaci?

  • Rozložení energie během dne (práce, koníčky, péče o rodinu a o sebe, spánek)

  • Energie pohybem

  • Civilizační choroby, syndrom vyhoření

  • Motivace ke zdravému tělu

14:45 - 15:00  Pauza
15:00 - 15:45  Skupinový koučink na téma: "Jak zařadit péči o sebe do každodenního života?"

  • Jak naše tělo ovlivňují naše myšlenky a pocity

  • Praktické techniky k napojení na své tělo

  • Ukotvení nových dovedností

15:45 - 16:00  Sdílení a závěrečné shrnutí
Co si vezměte s sebou:
pohodlné oblečení, které vás nelimituje. cvičení probíhá na koberci, pokud budete potřebovat, vemte si svoji podložku.
Co JE k dispozici: 
drobné občerstvení po celou dobu semináře,
deka na relaxaci.
lektoRky

Představení Vašich lektorek

Lektorky Vám poradí, jak zařadit efektivní cviky na prevenci bolestí těla do každodenního života pomocí sebe-zklidňujících technik inspirované japonským uměním. Za asistence lektorek si vytvoříte rituály v péči o sebe a začnete směřovat energii a pozornost do Vašich témat k prevenci civilizačních chorob, syndromu vyhoření a k vyšší fyzické a psychické odolnosti. Současně získáte novou motivaci.
Mgr. Eva Vassalli
Eva má za sebou více jak 25 let trenérské a terapeutické praxe. Více jak 10 let žije střídavě v Česku a ve Švýcarsku, kde pomáhá lidem zbavit se bolestí těla. Eva vede skupinové a individuální lekce zaměřené na předcházení bolesti a udržení těla v  optimální pružnosti a stabilitě. 
Mgr. Lucie Kirchner
Lucie se věnuje koučinku více než 6 let. Její témata jsou: priority a cíle pro pracovní a osobní růst, work-life balance a jak předejít syndromu vyhoření. Lucie je certifikovaná koučka dle metodologie ICF a průvodkyní metody The Work od Byron Katie. Kromě toho také mentoruje ženy a rodiče.
www.sensations.cz www.luciekirchner.cz

Registrujte se

  • Počet míst workshopu je omezen na 6 klientek, proto neváhejte a zajistěte si své místo včas.

  • Program začíná v 9:30 (doporučujeme dorazit o 5 až 10 minut dříve), předpokládaný konec je v 16:00.

  • Během celého dne vřele doporučujeme pohodlné oblečení, které Vás nelimituje. Drobné občerstvení včetně čaje, kávy během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).

  • Cena je 4.000,- Kč/osobu.
Health 2 be, těšíme se na Vás, Eva a Lucie
nový program, ve kterém jsou účastníci současně lektoři

VISION 2 BE

"Zrození osobnosti" 

3 workshopy pro max. 6 účastníků

Dva workshopy v centru Calm2be 17. října 2025 a 9. ledna 2026.

Třetí workshop s  noclehem v Českém ráji 24. - 25. dubna 2026.

Zcela nový program od Pavla Vosoby "VISION 2 BE " pouze pro 6 z Vás. 

Věnujte sami sobě program se zakladatelem společnosti MC Triton, koučem a autorem několika publikací, Pavlem Vosobou, který přináší 3 inspirativní setkání:
1) Zrození osobnosti - START 2 BE
2) Kdy se ve Vás prosazuje ego a kdy to jste skutečně Vy? EGO 2 BE
3) Vědomí smrti přináší nekonečnou životní energii - FINAL 2 BE.
Program

Profil lektora: Ing. Pavel Vosoba, CSc.

Zakladatel společnosti MC Triton, developer, kouč a autor několika publikací, ambasador programu pro dospívající - Snowflakes.
první WORKSHOP v programu: Zrození osobnosti

START 2 BE

"Zrození osobnosti – život je podnikání s vlastním osudem."

17. října 2025 od 9 do 16 hodin

v centru Calm2be Poděbrady

PROGRAM

Dopoledne – Vize průměrnosti nebo jedinečnost?

9:00 až 12:00

  • Na čem postavit vlastní silnou vizi?

  • Jak se inspirovat, ale nekopírovat druhé?

  • Mám vůli svou vizi následovat?

  • Jaké jsou klíčové schopnosti a dovednosti pro prosazení své vize – až už podnikatelské, odborné, umělecké apod.

Odpoledne – Bez životní energie nedosáhneme nic, bez životních průvodců jsme pomalejší.

13:00 až 16:00

  •  Kdo jsou největší žrouti mé energie?

  • Jak nejlépe udržovat a načerpávat životní energii?

  •  Jak se zbavit zlozvyků, stereotypů?

  • Kdo mohou být moji životní průvodci?

  • Jak se obklopit správnými lidmi?

  • Jak se prosadit ve společnosti a přitom ji nepodlehnout?
Druhý workshop v Programu: Alter ego - kdo je sluha a kdo pán?

EGO 2 BE

"Kdy se ve Vás prosazuje EGO a kdy to jste skutečně Vy?" 

9. ledna 2026, centrum Calm2be, Poděbrady

PROGRAM

Dopoledne – Alter EGO – kdo je sluha a kdo pán

„Vůle a touha potřebují být partnery. Vůle vychází z Vás, touha je tažená kulturou společnosti.“

Vaše bariéry, předsudky a emoce Vám brání porozumět, kdo opravdu jste, kam kráčíte a co hledáte.
9:00 až 12:00

Naučte se poznávat, kdy:

  • se ve Vás prosazuje EGO, a kdy to jste skutečně Vy,

  • se ohlížíte na mínění druhých, stydíte se, cítíte se provinile, či jste v roli oběti,

  • zvládáte Vaše EGO a dokážete vyřadit algoritmus společenské “kukačky”.

Odpoledne – AMOR FATI – milujte Váš osud

13:00 až 16:00

  • Pohlédnout sám na sebe bez hodnocení a idealizování, je tím největší tajemstvím, které můžete s pomocí druhých odhalit.

  • Přijměte Váš osud, milujte ho a mějte z něj prospěch.

  • Prožívejte každý okamžik bez ohledu na to, co přijde.

  • Zaměřte se na Váš život, místo na věci, majetek a druhé.
Třetí workshop v Programu o nekonečné životní energii

FINAL 2 BE

"Vědomí smrti přináší nekonečnou životní energii." 

24. - 25. 4. 2026 Branžež v Českém ráji
co přináší přijetí vlastní smrtelnosti a co naopak bere zapuzení smrti

Může na smrti být něco krásného?

„Lidé obětují zdraví, aby vydělali peníze, potom obětují peníze, aby znovu získali zdraví, potom se tak znepokojují minulostí a budoucností, že si neužívají přítomnosti, a tak nežijí ani v přítomnosti, ani v budoucnosti. A žijí tak, jakoby neměli nikdy zemřít, a potom zemřou bez toho, aby předtím žili.“
Dalajláma
  • Přijímání života jako takového – výhry i prohry, ztráty blízkých, smíření se lží, odpustit podrazy, necítit závist. Neboť to je vše součástí našich životů.
  • Na ničem nelpět – netrápit se nad smrtí blízkých, nesnažit se být věrný až za hrob, nesnažit se udržovat vztah, který nedává smysl. Nehromadit majetek, postavení, ceny, diplomy, doktoráty jenom proto, aby mě ostatní obdivovali.
  • Prakticky ve všem hledat to dobré – žít v harmonii, laskavosti, pečovat o své vztahy. 
Místo, kde zažijete nové paradigma

U břehu Komárovského rybníka

Místo, kde se ocitáte mezi nebem a peklem, uprostřed ráje, které nám poskytne prostor pro závěrečné setkání.

Registrujte se

  • Počet míst workshopu je omezen – exkluzivně pouze 6 míst.
  • Cena programu: 30.000,- Kč.
  • Cena zahrnuje: 2 celodenní workshopy v centru osobního rozvoje Calm2be v Poděbradech, 1 workshop v Českém ráji včetně ubytování na 1 noc ve dvojlůžkových pokojích.
  • Celodenní práci s erudovaným lektorem a koučem Pavlem Vosobou.
  • Plné občerstvení po celou dobu konání workshopů.

Zaregistrujte se!

Registrujte se do vybraného workshopu. Stačí vyplnit název workshopu a svůj email. Do položky zpráva vyplňte prosím svůj telefon pro rychlejší komunikaci. Případně připište cokoliv dalšího, co nám chcete sdělit.
Název E-mail Zpráva Odeslat přihlášku

Kontaktujte nás

Calm2be, z.s., IČ: 17901006

Jiřího náměstí  43/10, Poděbrady 290 01 
1. patro nad Komerční bankou, vstup vedle Zlatnictví/Hodinářství

+420 602 282 276

veronika@calm2be.cz

dle dohody

Kontakt

Calm2be, z.s., IČ: 17901006

Jiřího náměstí  43/10, Poděbrady 290 01 
1. patro nad Komerční bankou, vstup vedle Zlatnictví/Hodinářství

+420 602 282 276

veronika@calm2be.cz