REGISTRACE 


V Calm2be rozvíjíme váš potenciál inovativními, vzdělávacími a seberozvojovými přístupy. 
připravili jsme pro vás program PRO DOSPÍVAJÍCÍ nejsem sněhová vločka.
V Calm2be poskytujeme osobní rozvoj právě pro Vás.
rEGISTRUJTE SE.

OTEVŘENA REGISTRACE v 2026/2027

ZÁKLADNÍ HODNOTY ROČNÍHO PROGRAMU

  • Nejsem sněhová vločka je vhodný pro účastníky ve věku 15 - 25 let. 

  • Kapacita je velmi nízká  (8 účastníků) z důvodu maximální klientské péče a také bezpečného a důvěrného prostředí.

  • Program nenahrazuje lékařskou ani psychoterapeutickou pomoc, slouží k osobnímu rozvoji, nikoliv k léčbě klientů s diagnózou.

  • Program cílí na vyšší odolnost generace tzv. sněhových vloček (15-25 let), probíhá v 8 setkáních (cca 1x za měsíc) v centru Calm2be od října do dubna 2025/26 včetně závěrečného setkání s ubytováním v Českém ráji.

  • Další 2 setkání jsou určena rodičům účastníků.

  • Práci lektorů známe osobně, jejich impakt jsme mohli posoudit v rámci jednodenních akcí v centru. Velká část lektorů se zná a kooperuje.

Unikátní program pro dospívající 15 - 25 let

Nejsem sněhová vločka

Lektoři:

Pavel Vosoba, Daniela Dubčáková, Marek Šmejkal,  Pavlína Jindrová, Lucie Kirchner,  Jakub Chomát a Dagmar Lukavcová

od října do dubna v centru Calm2be 

  • 8x setkání  (říjen 2025 - duben 2026) 10 - 16 hodin (obědová pauza), další 2 setkání jsou určena rodičům účastníků.

  • Slavnostní zahájení/společenský event: 30. září 2025 od 17 hodin  - beseda s ambasadorem Pavlem Vosobou (60 minut), od 19 hodin - beseda rodičů s ambasadorem Pavlem Vosobou (90 minut)

  • První workshop 11. října, druhý workshop 1. listopadu, třetí workshop 23. listopadu, čtvrtý workshop 13. prosince, pátý workshop 17. ledna, šestý workshop 7. března, sedmý a osmý workshop 17. - 18. 4.  (toto setkání je dvoudenní s noclehem v Českém ráji).

  • Workshopy pro rodiče: první setkání 29. 11. , druhé setkání 31. 1. 2026. 

Ptáte se: "Proč sněhová vločka nebo také generace Z"? 

Východiska programu

Představte si sněhovou vločku...co se s ní stane, když zasvítí slunce, zaprší, foukne vítr nebo jiná okolnost? Je výjimečná, jedinečná a křehká a přesně taková je generace Z nebo také generace sněhových vloček. Ale je to skutečně tak?

Vycházeli jsme při tvorbě programu z faktů studie Národního ústavu pro duševní zdraví (NUDZ), ze které plyne, že víc jak 50 % žáků devátých tříd v ČR projevuje známky zhoršeného well-beingu. 1 ze 7 dospívajících se potýká s psychickými problémy. 75 % duševních onemocnění se projeví do věku 24 let. 30 % z 6.000 dotazovaných žáků projevilo znaky středně těžké až těžké úzkosti.   (zdroj: www.dzda.cz)

Program zpochybňuje mýty o této generaci, které putují veřejnými zdroji, jako jsou lenost, agresivita, labilita, a naopak cílí na rozvoj její odolnosti, odvahy a osobních hodnot.  

Program nenahrazuje lékařskou ani psychoterapeutickou pomoc, slouží k osobnímu rozvoji, nikoliv k léčbě klientů s diagnózou.
Duševní zdraví dětí a adolescentů

Nejsem sněhová vločka

1. Buď architekt své budoucnosti
Program, kde si můžeš „navrhnout“ vlastní cestu. Dostaneš podporu, nástroje i partu lidí, kteří Ti pomůžou tvořit budoucnost podle Tvých představ.

2. Objev, co v Tobě je
Najdi, co Tě fakt pohání. Čekají Tě lektoři z praxe a kámoši, co mají podobné problémy, ale i cíle. Společně můžete najít cestu, jak překonávat překážky,  tvořit, sdílet a růst.

3. Postav si život, jaký chceš
Nepřijímej věci tak, jak jsou. Díky workshopům posílíš svoje silné stránky a vytvoříš si budoucnost, kterou chceš žít Ty, ne tví rodiče. Tvůj čas je teď.
Snowflakes 

Nejsem sněhová vločka

Cílíme na vyšší odolnost, odvahu a osobní hodnoty  

Dnešní generace vyrůstá v digitálním světě plném rychlosti, informací a možností, které tu nikdy dřív nebyly. Rodiče často chrání děti až do dospělosti a málokdy je nechají zažít nepohodlí. Není fér mladé lidi kritizovat – vždyť jsme to byli právě my, kdo jim vytvořil prostředí, v němž vyrůstají.

Proto přicházíme s programem Nejsem sněhová vločka, který nabízí pochopení, respekt a prostor pro osobní růst. Učíme, jak se orientovat v hodnotách, najít smysl života, navazovat zdravé vztahy, vyjít ze stereotypů a posílit schopnost žít spolu s ostatními.

Součástí programu jsou i inspirativní osobnosti a odborníci:

  • Mgr. Marek Šmejkal, psychoterapeut s 11letou praxí v práci se závislými, povede odborný dohled a asistenci.

  • PhDr. Dagmar Lukavcová, sociální psycholožka a dlouholetá učitelka gymnázia, tě provede osobnostně-kariérním testováním. Díky tomu poznáš své silné a slabé stránky, objevíš své jedinečné schopnosti a zjistíš, jak je využít v životě i v budoucí profesi.

Program je o tom, dostat se blíž k sobě, poznat svou hodnotu a obstát v dnešním světě. Každý člověk v sobě může objevit, ZRODIT OSOBNOST.

Vedlejší efekt: podpora reálné sítě vztahů, které pomáhají v životě, kariéře a spolupráci. 

Jaká jsou témata?

  • Kdo jsem a kam směřuju?
    Objevování sebe sama, svých schopností a toho, jak prosadit vlastní vizi.
  • Práce s hranicemi
    Dramaterapie a arteterapie – poznání a tvorba vlastních hranic.
  • Těžká témata
    Závislosti, sebedestrukce, strachy a démoni v nás.
  • Vztahy a blízkost
    Sexualita a intimita jako cesta k důvěře a komunikaci.
  • Kompas hodnot
    Jak nastavit svůj vnitřní svět ve vztahu k vnějšímu, každý jsme přece značka.
  • Rituál změny
    „Nejsem sněhová vločka“ – otužování, zkoušení hranic komfortní zóny, péče o vlastní energii s využitím své fyziologie.

Co očekávat?

Získáš lepší orientaci v sobě – kdo jsi, kde jsi a kam směřuješ. Ujasníš si své hodnoty, poslání a podíváš se na bloky, které tě brzdí.
Objevíš svou jedinečnost a hranice. Zjistíš, odkud se berou tvoje návyky a jak tě ovlivňují.
Vyzkoušíš si, jaké je to vystoupit z komfortní zóny – díky Kung Fu terapii posílíš sebevědomí, naučíš se postavit za sebe a zvládat konflikty.
Poznáš důležitost vztahů a blízkosti, převezmeš odpovědnost za své tělo, touhy a intimitu.
Na závěr tě čeká přechodový rituál – ledová koupel v Českém ráji. Naučíš se pracovat s dechovými technikami, uvolňovat stres a pečovat o své "baterky".
Registrace otevřena 
lektoři

Kdo Tě bude provázet programem Nejsem sněhová vločka?

Vybrali jsme inspirativní lektory, kteří mají co předat ze své odolnosti, odvahy či hodnot, právě TOBĚ!
Pavel Vosoba
Pro mnohé "Guru", pracovní vzor, spoluzakladatel společnosti M.C. Triton, spisovatel, kouč a učitel self-leadershipu. Autor bestselleru Zrození osobnosti, tedy nemůže být lepší průvodce pro Tvoji vizi. Ambasador programu, který o životě dospívajících říká: "Je to nesmírně důležité životní období člověka, o kterém toho ještě velmi málo víme."
Daniela Dubčáková
Její vášní je seberozvoj pomocí múzických umění. S klienty boří limity a neprospěšná přesvědčení mysli. S Danielou opustíš bludné kruhy myšlení a vytvoříš si nový scénář nejen na papíře, ale také si ho zahraješ. Ve workshopu s Danielou si vytvoříte společně záměr, který Tě bude provázet životem. 
Jakub Chomát
Inspiruje lidi v objevování nových možností pohledu na svět a situace, "které se nám dějí". Jakub provedl více jak 6.000 klientů ledem. Pod jeho vedením žádná sněhová vločka neroztaje. O práci s mladistvými říká: "Obdivuji s jakou energií na sobě mladí lidé pracují a jsem rád, že některé dovednosti mohu nabídnout i generaci Z".
A další...
Lucie Kirchner
Kariérní koučka, mentorka a konzultantka, která se věnuje  Re (startům),  jak najít rovnováhu v životě a  jak předejít syndromu vyhoření. Objevíte společně, kde je Tvůj talent a silné stránky? 
Marek Šmejkal 
Terapeut, který rozvíjí vlastní metodu - Kung Fu Terapie, která vznikla na základě propojení bojového umění a procesově orientované psychologie. Cílem Kung Fu Terapie je znovu získat přístup ke své osobní síle a umět ji prakticky využívat.
Pavlína Jindrová
Ráda bourá mýty kolem sexuality, otvírá klíče vitality, je plná šťavnatosti a ženské energie. Spolupráce v programu je pro ni výzva, vyrůstala v křesťanské rodině, kde sexualita byla tabu a snad právě proto, chce bořit mýty o sexualitě a intimitě právě v programu Snowflakes. 
ambasadoři

Jak jsme vybírali ambasadory Snowflakes?

Vzory pro generaci Z jako "světlo a stín" nebo "mládí a zkušenost".

Hledali jsme osobnosti, které jdou za svým cílem, nenechají se odradit překážkami a zvládají životní/profesní výzvy. Osobnosti, co věří své intuici, posouvají společnost a mají srdce pro Calm2be.
Eliška Monsportová Pavel Vosoba
nejsem sněhová vločka

Ambasadoři

"Vzory pro generaci Z jako "světlo a stín" nebo "mládí a zkušenost". Osobnosti, které mají, co říct a předat dál."

Eliška Monsportová

je multidisciplinární umělkyně a designérka, která se zaměřuje na komplexnost rytiny skla.  Eliška je zakladatelkou brandu Elis Monsport, která byla vybrána časopisem Forbes do 10. výběru "30 pod 30".

Narodila se v roce 1996 a studovala v ateliéru skla na UMPRUM pod vedením Ronyho Plesla a její největší inspirací se stala nezištnost a autentičnost přírody, krajin, skal a textur, které prolíná do svých děl pomocí různorodých řemeslných technik. Elišky tvorba k nám promlouvá svými příběhy, umělecko-řemeslnou tvorbou a jedinečností každého objektu. 

Pavel Vosoba

je jedním ze zakladatelů firmy M.C.Triton.  V poradenství a řízení firem se pohybuje již přes 30 let a nyní se zaměřuje na business koučink (osobní kariéra, ambice a řízení).

Svůj čas investuje také do rozvoje nové generace, a to přednáškami především na půdě ČVUT,  Strojní fakulty.

Pavel je autorem několika knih, z nichž poslední dvě knihy Dokonalý život a Únik z průměrnosti se staly bestsellery. Nově se můžete začíst do Zrození osobnosti. 
www.elismonsport.com Pavel Vosoba

Pavel Vosoba

Ambasadorem programu, LEKTor, spisovatel a také zakladatel společnosti M.C.Triton
Poslechněte si Pavla Vosobu, který hovoří nejen o programu Snowflakes, ale také o generaci Z v souvislostech. Jeho slova doplňuje Dagmar Lukavcová, sociální psycholožka a lektorka centra Calm2be. Podcast v produkci Novinky.cz z lékařské sekce NEKLEPAT Kristýny Léblové. 

https://www.novinky.cz/clanek/lifestyle-generace-z-se-potyka-s-psychickymi-obtizemi-pomoc-by-mela-zacit-u-rodicu-40499303 

S Pavlem jsme se seznámili v roce 2022, kdy se k nám do centra přihlásil na kurz extraokulárního vidění. Ze zákaznického vztahu, kdy jsem Pavla provedla kurzem EOV, se z nás stali partneři ve workshopech série "Zrození osobnosti" a dnes už můžu říct, že i přátelé. Jsem vděčná, že mi je Pavel inspirací nejen profesní, ale i osobnostní, říká Veronika, zakladatelka centra o výběru druhého ambasadora. 
"to" místo u břehu, které se ti propíše do srdce

U břehu Komárovského rybníka

Místo, kde se ocitneš mezi nebem a peklem (kempy). Uprostřed ráje (Českého ráje), obklopen přírodou a dotýkající se živlů.  Místo,  které Ti dá prostor, bezpečí a klid pro setkání.
Místo, kde zažijete chladovou terapii, nocleh a společné 2 závěrečné dny programu snowflakes.

Registrujte se

  • Počet míst v programu je omezen na 8 klientů. 

  • Program zahrnuje 8 celodenních workshopů (10 až 16 hodin s občerstvením a 1 noclehem s polopenzí) a další 2 celodenní workshopy pro rodiče účastníků.

  • Poslední setkání je s noclehem na 1 noc v Českém ráji.

  • Drobné občerstvení během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).

  • Cena programu i s ubytováním je 30.000,- Kč/osobu.

  • Program je pojat soběstačně ne s primárním cílem generovat zisk, jeho cílem je rozvoj odolnosti, odvahy a osobních hodnot účastníků generace Z. Snowflakes podpořili: Nadační fond Společně dál, Přehlížena, Pavel Vosoba a Barbora Vechová.

  • Program nenahrazuje lékařskou ani psychoterapeutickou pomoc, slouží k osobnímu rozvoji, nikoliv k léčbě klientů s diagnózou.
Těšíme se na Vás, Calm2be

Zaregistrujte se!

Registrujte se jednoduše do vybrané akce. Stačí vyplnit název akce a svůj email. Do položky zpráva vyplňte prosím svůj telefon pro rychlejší komunikaci. Případně připište cokoliv dalšího, co nám chcete sdělit.
Název E-mail Zpráva Odeslat přihlášku

Kontaktujte nás

Calm2be, z.s., IČ: 17901006

Jiřího nám. 43, 290 01 Poděbrady

+420 602 282 276

veronika@calm2be.cz

dle dohody