Na čem postavit vlastní vizi a jak nekopírovat druhé. Je Vaše vize průměrná nebo dostatečně jedinečná? Workshop, ve kterém jsou účastníci současně lektory.
1 LEKTOR:
Na čem postavit vlastní silnou vizi?
Jak se inspirovat, ale nekopírovat druhé?
Mám vůli svou vizi následovat?
Komplexní pohled na období menopauzy, dále praktické nástroje a techniky pro zvládání fyzických a emocionálních změn.
Víte, že se v ženském taoismu období menopauzy nazývá „druhé jaro“? Je to čas proměny, který začíná už kolem 35. roku života a přináší s sebou nejen fyzické, ale i emocionální změny a otázky o smyslu života.
Relaxační techniky pro prevenci a odstranění bolestí těla, vytvoření aktivního mindsetu (nastavení mysli) péče o sebe, pro 6 klientů.
Workshop, kde se naučíte péči o své fyzické tělo pomocí jednoduchých cviků na odstranění bolesti hlavy (migrény), zlepšení mobility kloubů a dodání více energie díky dechovému cvičení. Péči o tělo navíc ukotvíte ve své mysli prostřednictvím řízené meditace a skupinového koučinku. K prevenci civilizačních chorob, syndromu vyhoření a k vyšší fyzické a psychické odolnosti.
Opakování ve 2026, napište nám.
Vědomí smrti přináší nekonečnou životní energii. Když se ohlédnu, chci si říct: "To se mi povedlo".
Naplnění vlastního života, tvoření svého osudu, bez očekávání čehokoliv od společnosti. Chcete se přestat litovat, stěžovat si a kňourat? Oprostit se od toho, co jste vykonali špatně i od toho, co jste mohli a nevykonali...a to je pouze začátek témat, které Vám dodají nekonečnou životní energii.
Workshopy a semináře, na které je možné se aktuálně přihlásit, naleznete VÝŠE.
Kapacita našich akcí je velmi nízká z důvodu maximální klientské péče, a také bezpečného a důvěrného prostředí. Skupiny jsou u vybraných workshopů tvořeny tak, aby se účastníci mezi sebou neznali.
Cílíme na to, aby skupiny byly genderově vyvážené, pokud se téma workshopu netýká jen jednoho pohlaví. Vyváženost, komfort a důvěrné prostředí považujeme za důležité hodnoty našich akcí.
Chcete udělat radost sobě nebo svým blízkým? Podívejte se, jak vypadá dárkový poukaz, ZDE. Elektronická i papírová podoba je samozřejmostí.
REGISTRACE OTEVŘENA
Toto období přináší s sebou nejen fyzické, ale i emocionální změny a otázky o smyslu života. Na našem workshopu Vám ukážeme, jak toto období vnímat jako oslavu, a jak využít jeho skrytý potenciál. Získáte komplexní pohled na období menopauzy. Praktické nástroje a techniky pro zvládání fyzických a emocionálních změn. Dozvíte se, jaké konkrétní cviky podpoří Vaši vitalitu a ženské zdraví. Posílíte ženskou energii, intuici a sebedůvěru.
Časté příčiny sníženého libida a neochoty k intimitě. Identifikaci příčin a praktické cviky pro úlevu.
Hormonální rovnováha během období menopauzy.
Emoce jako na horské dráze, techniky pro zvládání podrážděnosti a neutralizaci negativních emocí.
Menopauza jako přirozená a pozitivní životní etapa, přitažlivosti a radost ze života v každém věku, objevení moudrosti a hluboké spojení se svým tělem.
Cvičení na podporu lymfatického systému, rozproudění energie, omlazení, podporu růstu vlasů, posílení kostní dřeně a péči o obličej.
Cvičení na podporu ženské energie a intuice.
Zvýšení sebedůvěry a vnitřní moudrosti.
Aktivování vnitřního průvodce pro cenné pohledy na různé životní situace.
Podpora sebe sama a posílení schopnosti intuice a všímavosti, abyste se cítila jistěji v životních rozhodnutích.
Jak rozlišovat mezi intuicí a náhodnými událostmi a lépe porozumět svým intuitivním vhledům prostřednictvím vnitřního hlasu.
Ukotvení nových znalostí a technik.
Lektorky Vás naučí, jak prožít období menopauzy s lehkostí, radostí a v souladu se svým tělem a myslí. Přijďte se seznámit s taoistickým pohledem na menopauzu a objevte svou vnitřní sílu!
Ráda bourá mýty kolem sexuality a intimity. Pavlína "propadla" zdrojům ženské vitality, kreativní síly, zdraví, ekologii přírody a energii, která s věkem nemusí absolutně ubývat. Pavlína otevírá klíče k naší živosti, radosti a smyslnosti do každodenního života vztahů. Ve své práci využívá nástroje jako je Kuan Yin Qigong, Taoistická ženská praxe a META DNA Bodywork. www.pavlinajindrova.cz
Lucie se věnuje koučinku více než 6 let. Zaměřuje se na priority a cíle pro osobní a pracovní růst. Lucie je průvodkyní metody The Work. Lucie je také lektorkou centra a rovněž mentorkou osobního růstu a kariéry pro ženy. Lucie věří, že každá žena má v sobě obrovský potenciál. Pomůže Vám ho probudit a žít život v souladu se svou ženskou podstatou. www.luciekirchner.cz
Počet míst workshopu je omezen na 6 klientek, proto neváhejte a zajistěte si své místo včas.
Program začíná v 9:30 (doporučujeme dorazit o 5 až 10 minut dříve), předpokládaný konec je v 16:00.
Během celého dne vřele doporučujeme pohodlné oblečení. Drobné občerstvení během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).
Cena je 4.000,- Kč/osoba.
REGISTRACE OTEVŘENA
Relaxační techniky a prevence bolestí, Dornova metoda, uvolnění napětí v oblasti krční a bederní páteře. Prevence migrén a bolestí hlavy.
Uvolnění bránice a dechová cvičení - více energie.
Zlepšení mobility kloubů (ramena, kyčle, kolena).
Jak zařadit preventivní cviky do každodenního života. Váš 5minutový rituál pro aktivaci celého těla, sebe-zklidňující techniky inspirované japonským uměním.
Rozložení energie během dne (práce, koníčky, péče o rodinu a o sebe, spánek)
Energie pohybem
Civilizační choroby, syndrom vyhoření
Motivace ke zdravému tělu
Jak naše tělo ovlivňují naše myšlenky a pocity
Praktické techniky k napojení na své tělo
Ukotvení nových dovedností
Lektorky Vám poradí, jak zařadit efektivní cviky na prevenci bolestí těla do každodenního života pomocí sebe-zklidňujících technik inspirované japonským uměním. Za asistence lektorek si vytvoříte rituály v péči o sebe a začnete směřovat energii a pozornost do Vašich témat k prevenci civilizačních chorob, syndromu vyhoření a k vyšší fyzické a psychické odolnosti. Současně získáte novou motivaci.
Eva má za sebou více jak 25 let trenérské a terapeutické praxe. Více jak 10 let žije střídavě v Česku a ve Švýcarsku, kde pomáhá lidem zbavit se bolestí těla. Eva vede skupinové a individuální lekce zaměřené na předcházení bolesti a udržení těla v optimální pružnosti a stabilitě.
Lucie se věnuje koučinku více než 6 let. Její témata jsou: priority a cíle pro pracovní a osobní růst, work-life balance a jak předejít syndromu vyhoření. Lucie je certifikovaná koučka dle metodologie ICF a průvodkyní metody The Work od Byron Katie. Kromě toho také mentoruje ženy a rodiče.
Počet míst workshopu je omezen na 6 klientek, proto neváhejte a zajistěte si své místo včas.
Program začíná v 9:30 (doporučujeme dorazit o 5 až 10 minut dříve), předpokládaný konec je v 16:00.
Během celého dne vřele doporučujeme pohodlné oblečení, které Vás nelimituje. Drobné občerstvení včetně čaje, kávy během dne je zajištěno (cena nezahrnuje oběd).
Cena je 4.000,- Kč/osobu.
Životopis: https://mc-triton.cz/pavel-vosoba/
Odkazy na jeden z podcastů Proti proudu: https://protiproudu.cz/pavel-vosoba/
Odkaz na Hausbot s Petrem Horkým
Autor publikací: https://www.databazeknih.cz/vydane-knihy/pavel-vosoba-70038
Prostory se nachází na adrese
Jiřího náměstí 43/10 v Poděbradech v 1. patře.
150 minut
„Vůle a touha potřebují být partnery. Vůle vychází z Vás, touha je tažená kulturou společnosti.“
150 minut
„Smrt je jediná, která Vám řekne, jak jste prožili život.“
„Vůle a touha potřebují být partnery. Vůle vychází z Vás, touha je tažená kulturou společnosti.“
Naučte se poznávat, kdy:
se ve Vás prosazuje EGO, a kdy to jste skutečně Vy,
se ohlížíte na mínění druhých, stydíte se, cítíte se provinile, či jste v roli oběti,
zvládáte Vaše EGO a dokážete vyřadit algoritmus společenské “kukačky”.
oběd: 1 hod (není zahrnut v ceně)
Přijměte Váš osud, milujte ho a mějte z něj prospěch.
Prožívejte každý okamžik bez ohledu na to, co přijde.
Zaměřte se na Váš život, místo na věci, majetek a druhé.
Calm2be, z.s., IČ: 17901006
Calm2be, z.s., IČ: 17901006