Mgr. Lubomíra Vyčítal
MBSR&MBA Mindfulness lektorka a lektorka EOV
Lubomíra absolvovala prestižní Mindfulness kurzy a silent retreaty pod vedením Spirit Rock centra, jako The Power of Awareness (Tara Brach), Silent Retreat v Rocky Mountains (Colorado) a přednášky pod vedením Jacka Kornfielda, Jona Kabata Zinna a dalších.
Mindfulness MBSR & MBA Teacher Training Program absolvovala pod vedením Kathy Ward v Mindful Academy International (an International Provider of Training Excellence©).
Své certifikace rozšířila i lektorským kurzem EOV v roce 2024. Její unikátní přístup propojuje obě metody a využití v programech centra nejen indiduálních, ale také v tematických workshopech či ročních programech.
Lubomíra je Mindfulness a EOV lektorkou centra Calm2be. Své certifikace doplňuje i lektorstvím jógy, které propojuje v programu Mindful Jóga.
Její hlavní zaměření je minimalizace stresu a zpracování negativních emocí.
„Díky mindfulness (všímavosti) a meditacím víc pochopíte Váš vztah k myšlenkám a emocím, které mohou být zdrojem stresu a naučí Vás, jak na situaci pozitivně odpovědět místo negativní reakce."